基本引きこもっているのが幸せな主婦です。ネットショッピングや食品宅配、たまーのお出かけなどのブログです。
2017/06/14 | category:健康, 美容, 通販
以前、トランポリンの記事を書きましたが、飛び始めて早半年。 やっと目標の12分連続で飛べるようになりました~。わ~い。 ウォーキングをやったときも感じたんですが、運動していると調子いいです! 以前は、夜の洗い物できなくて、朝起きてから朝食準備...
読む
2016/12/01 | category:健康, 通販
トランポリンを飛び続けて1カ月半。 やっと10分飛べるようになりました~。 最初は30秒で、「苦しい」と思っていたのが、普通に飛ぶなら10分でも大丈夫! まあ、少し息があがるんですけど(笑) 調子にのって、トランポリンの上でダッシュとか、キック...
Menu
HOME
TOP