基本引きこもっているのが幸せな主婦です。ネットショッピングや食品宅配、たまーのお出かけなどのブログです。
2017/06/14 | category:健康, 美容, 通販
以前、トランポリンの記事を書きましたが、飛び始めて早半年。 やっと目標の12分連続で飛べるようになりました～。わ～い。 ウォーキングをやったときも感じたんですが、運動していると調子いいです！ 以前は、夜の洗い物できなくて、朝起きてから朝食準備...
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2016/12/01 | category:健康, 通販
トランポリンを飛び続けて1カ月半。 やっと10分飛べるようになりました～。 最初は30秒で、「苦しい」と思っていたのが、普通に飛ぶなら10分でも大丈夫！ まあ、少し息があがるんですけど（笑） 調子にのって、トランポリンの上でダッシュとか、キック...
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