減塩しようと思って気が付いた

夫が健康診断で高血圧を指摘されていたので、少し減塩した方がいいのかな~と思いました。

そう思って買い物にいくと「減塩」の文字がやたらと目につく(笑)
固形スープの素を買おうとしたら、そこにも「減塩」製品が!

そこで思った。

「固形スープに食塩入っているの?」

本当に入っていました、しかも表示の一番最初だから、原材料の割合としては一番高いんですね~。
これからは固形スープの素を使ったら塩はふらないことにしよう。

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減塩では、一番最初は乳糖、食塩は3番目になっていました。
食塩が減るのはいいけど、食品添加物が増えちゃうのはどうなのかなあ~とも思って買わなかった。
お値段も100円くらい高かったし(笑)

 


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