引きこもり主婦のプチ幸せ日記

2018/11/21 | category:健康, 美容

女性起業家に健康法についてインタビューした記事でみかけた「バターコーヒー」という言葉。 ダイエットの方法らしいけど、まったくしらなかったので調べてみました。 すると、この本が元ネタ？のようですね。AmazonKindleの試し読みで一部を読んでみました...

2018/10/11 | category:健康, 美容

昔から便秘体質なので、 いろいろ試しています♪ 私はやせ型ですが、お腹だけはぽっこり体型になることが多く、子どものころから便秘気味で、20代はとくにひどかったです。1週間以上お通じなかったり。今はサイリウムとトランポリンのおかげで、ほぼ毎日お通じあって、...

2018/10/02 | category:グルメ, 健康, 美容

腸内をきれいにするのにハーブがおすすめ！という話を聞いて、何種類か注文しました！ 教えてくれた人のおすすめのオーガニックのお店にしたんですが、間違えて500gを買ってしまった(´・ω・`) 巨大です(;´∀｀) これ飲み終わるのはいつ...

2018/09/08 | category:健康, 美容

以前に、フルーツ青汁を飲ませてもらって、衝撃的に美味しいと書いたのですが、今度は違うフルーツ青汁をもらったので試しに飲んでみました。 なんと脱毛サロンのミュゼのフルーツ青汁ですよ～びっくりです。 いただいたのは、このまえフルーツ青汁...

2018/08/02 | category:美容, 通販

子供が通販で買ったヘアアイロンちょっと貸してもらったんですけど、いや便利ですね！ いつも髪がくねくねしていて困っていたので、一度使ってみたかったんですけど、特に理由はないんですが購入したことがなかったんですよね。 届いたばかりで、子供もまだ...

2018/07/30 | category:健康, 美容

試供品のコラーゲンドリンクをもらいました。飲んでみてびっくりしたんですけど、なんと美味しいんですｗ 今まで、いくつかコラーゲンドリンク飲んだことあるんですけど、ここまで美味しかったのは初めてです。コラーゲンって独特の苦味があるんですよね～。それが...

2018/06/30 | category:健康, 美容

健康だけでなく、ダイエットやうつ病などとも関係しているのではないかといわれている腸内フローラ。 この腸内フローラとは腸内細菌の総称のこと。この腸内細菌は私たちの食べた物エサにして生きています。だから、食べた物で細菌を増やしたり元気にしたりできる。 ...

2018/06/28 | category:健康, 美容

以前から、いろんなところで水をたくさん飲んだ方がいいと聞いていたので、なるべく飲もうとしていたんですが、最初はなかなか習慣になりませんでした。 でも、サイリウムをとるようになってからは、比較的水を飲むようになりました。量を測るために浄水器からペットボトル...

2018/06/23 | category:健康, 美容

パソコン仕事なので、万年肩こりなのはしょうがないと思っていたんですが、ひょんなことからみつけたビデオにあわせてリンパマッサージしたら、すっごく調子よくなってビックリしました。 ビデオは11分くらいで、説明がわかりやすく、座ったままビデオにあわせて上半身を...

2018/06/13 | category:健康, 美容

昔から便秘になりやすいので、ここ数年はサイリウムを飲んでいます。普通の便秘対策のサプリとか乳酸菌飲料って、しばらく飲み続けると効果が感じられなくなることが多いのですが、サイリウムは劇的に聞きませんが、効果がうすれることもなく、自然に近いからかな？と思ってます。...